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正式進入胎兒期囉!!這時候全長約6~7.5公分,

11週可分出是男寶寶或是女寶寶,不過還是要等超音波。

受到荷爾蒙的影響情勢會較不穩定,食慾不振、腸胃蠕動變慢、容易胃食道逆流,

連味覺、嗅覺都變的敏感,醫生也給了幾項建議,希望能減輕症狀:

1. 少量多餐,多吃蛋白質及碳水化合物

2. 正面思考

3. 補充維他命B群及葉酸

4. 少吃辛辣食物

5. 避免嗅覺刺激

6. 牙膏減量刷牙 


希望快點脫離這個時期,不舒服~~不舒服~~
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    Peggy

    生活一成不變,人生就像一坨大便!!

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